riso appiattito fritto

riso appiattito fritto

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
8.0
proteine
72
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 72 g 26%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.2%
7.4%
26.5%
Grassi: 115 cal (26.5%)
Proteine: 32 cal (7.4%)
Carboidrati: 288 cal (66.2%)

About riso appiattito fritto

Il Riso Schiacciato Fritto è un piatto delizioso e versatile, popolare in molte cucine asiatiche. Realizzato con riso cotto, schiacciato e poi saltato in padella con verdure vivaci, opzioni proteiche come uova o gamberetti, e condito con salsa di soia e spezie, offre un piacevole mix di consistenze e sapori. Questo piatto è tipicamente a basso contenuto calorico e senza glutine, rendendolo una scelta più salutare quando arricchito con colorate verdure. Tuttavia, fate attenzione al sodio aggiunto dalle salse. Gustatevi questo pasto gustoso e appagante che è perfetto in qualsiasi momento della giornata!