1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce fritto all'escovitch
Il Pesce Escovitch Fritto è un piatto vibrante originario della Giamaica, noto per il suo sapore succulento e la sua presentazione colorata. Questo piatto presenta pesce fritto e sbriciolato, tipicamente cernia, coperto da un mix saporito di verdure in agrodolce, tra cui carote e peperoni, marinato in aceto e spezie. Le note pungenti della salsa escovitch gli conferiscono un tocco rinfrescante, rendendolo un accompagnamento perfetto per il riso o i festival. Sebbene la frittura aggiunga una consistenza croccante, le verdure sottaceto forniscono vitamine essenziali. Goditi questo piatto come un delizioso mix di sapori e un'esplosione di cultura caraibica!
