Uova strapazzate con pomodori

Uova strapazzate con pomodori

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
7.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.7 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.3%
20.5%
69.2%
Grassi: 213 cal (69.2%)
Proteine: 63 cal (20.5%)
Carboidrati: 31 cal (10.3%)

About Uova strapazzate con pomodori

Le Uova Strapazzate con i Pomodori sono un piatto delizioso e semplice che combina la ricchezza delle uova perfettamente strapazzate con la freschezza dei pomodori maturi. Originario della cucina mediterranea, questo pasto vibrante è spesso apprezzato a colazione o a pranzo. Il piatto di solito presenta uova al tegamino adagiate tra pomodori succulenti saltati, conditi con erbe come basilico o prezzemolo. Ricco di proteine e vitamine, offre una carica nutritiva per iniziare la giornata. Mentre le uova forniscono grassi sani, fai attenzione agli oli aggiunti per friggere. Goditi questo piatto colorato e salutare che porta comfort e gusto sulla tua tavola!