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Uova strapazzate con salsa

Uova strapazzate con salsa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
19.0
proteine
7.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 333.3 mg 111%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.8%
23.6%
66.6%
Grassi: 214 cal (66.6%)
Proteine: 76 cal (23.6%)
Carboidrati: 31 cal (9.8%)

About Uova strapazzate con salsa

Le Uova Fritte con Salsa sono un piatto vibrante e saporito che unisce uova al tegamino perfettamente cotte con una salsa fresca e frizzante. Proveniente dalla cucina messicana, questo piacevole pasto presenta pomodori maturi, cipolle, prezzemolo e un tocco di lime, creando un contrasto rinfrescante con i ricchi e cremosi tuorli. Ricco di proteine, grassi sani e vitamine, questo piatto offre un inizio nutriente per la tua giornata. È perfetto per colazione, brunch o anche una cena leggera. Goditi l'esplosione di sapori rimanendo attento alla salute - le Uova Fritte con Salsa sono sia soddisfacenti che deliziose!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.