1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 428.6 mg | 142% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova Fritte con le Olive sono un delizioso piatto mediterraneo che unisce la bontà cremosa delle uova perfettamente fritte con il sapore salino e saporito delle olive. Questo piatto presenta ingredienti spesso presenti nella cucina tradizionale spagnola e italiana, portando un assaggio delle rive baciata dal sole sul tuo tavolo. Ricco di proteine dalle uova e di grassi monoinsaturi salutari dalle olive, offre un inizio nutriente alla tua giornata. Mentre l'aspetto fritto aggiunge un tocco di indulgenza, è possibile controllare facilmente l'olio per renderlo più leggero. Gusta le Uova Fritte con le Olive per una colazione soddisfacente e salutare!