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Uova fritte con olive

Uova fritte con olive

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
19.0
proteine
3.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 428.6 mg 142%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 3.6 g 1%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 1.2 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.1%
21.9%
74.0%
Grassi: 257 cal (74.0%)
Proteine: 76 cal (21.9%)
Carboidrati: 14 cal (4.1%)

About Uova fritte con olive

Le Uova Fritte con le Olive sono un delizioso piatto mediterraneo che unisce la bontà cremosa delle uova perfettamente fritte con il sapore salino e saporito delle olive. Questo piatto presenta ingredienti spesso presenti nella cucina tradizionale spagnola e italiana, portando un assaggio delle rive baciata dal sole sul tuo tavolo. Ricco di proteine dalle uova e di grassi monoinsaturi salutari dalle olive, offre un inizio nutriente alla tua giornata. Mentre l'aspetto fritto aggiunge un tocco di indulgenza, è possibile controllare facilmente l'olio per renderlo più leggero. Gusta le Uova Fritte con le Olive per una colazione soddisfacente e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.