1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.8 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About frittata di melanzane fritte
L'Omelette di Melanzane Fritte è un piatto delizioso che unisce la texture cremosa delle melanzane fritte con le uova soffici, creando un capolavoro saporito. Originario della cucina mediterranea, questa omelette sostanziosa presenta fette di melanzane dorato, spesso condite con erbe e spezie, aggiungendo strati di sapore. Ricco di fibre ed antiossidanti, la melanzana offre numerosi benefici per la salute, mentre le proteine delle uova rendono questo un pasto appagante. Anche se decadente, può essere gustato senza sensi di colpa come parte di una dieta bilanciata. Perfetto per la colazione, il pranzo o la cena, l'Omelette di Melanzane Fritte è un'originale rivisitazione di un classico preferito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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