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Panino con uovo fritto e ketchup

Panino con uovo fritto e ketchup

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 317.5 mg 105%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 214 cal (44.6%)
Proteine: 76 cal (15.8%)
Carboidrati: 190 cal (39.6%)

About Panino con uovo fritto e ketchup

Il Panino all'Uovo Fritto con Ketchup è un delizioso classico comfort food, perfetto per la colazione o uno spuntino veloce. Questo piatto presenta un uovo fritto perfettamente posto tra due fette di pane tostato, generosamente ricoperto da un filo di ketchup agrodolce. Originario delle cucine casalinghe di varie culture, è un pasto semplice ma appagante che fornisce proteine dall'uovo, apportando nutrienti essenziali per iniziare la tua giornata. Mentre il pane offre carboidrati per l'energia, è meglio gustarlo con moderazione, specialmente se stai controllando l'apporto calorico. Questo panino unisce semplicità e sapore, diventando un classico intramontabile!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.