riso all'uovo fritto

riso all'uovo fritto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
11.3
proteine
47.2
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.5 mg 47%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 1.9 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.2%
12.5%
35.3%
Grassi: 127 cal (35.3%)
Proteine: 45 cal (12.5%)
Carboidrati: 188 cal (52.2%)

About riso all'uovo fritto

Il riso all'uovo fritto è un piatto delizioso che combina riso soffice, uova fritte alla perfezione e un mix di verdure vivaci. Originario della cucina asiatica, questo comfort food è spesso trovato in paesi come la Cina e la Thailandia, dove è apprezzato come pasto veloce e soddisfacente. Il piatto è versatile, consentendo l'aggiunta di vari ingredienti come piselli, carote e cipollotti. Ricco di proteine dalle uova e carboidrati complessi dal riso, offre un'opzione bilanciata. Sebbene possa essere facilmente reso più salutare utilizzando meno olio o aggiungendo più verdure, è anche un modo delizioso per soddisfare i desideri di qualcosa di sostanzioso e avvolgente. Goditi un piatto di riso all'uovo fritto e assapora i piaceri semplici!