Uovo fritto nell'olio d'oliva

Uovo fritto nell'olio d'oliva

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (80 grams) contains 120 calories, 6.3 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
18.5
proteine
1.8
carboidrati
27.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.9 g 35%
Grassi Saturi 7.4 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 544.1 mg 181%
Sodio 205.9 mg 8%
Carboidrati Totali 1.8 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.6 g
proteine 18.5 g 37%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 88.2 mg 6%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.2%
22.3%
75.6%
Grassi: 251 cal (75.6%)
Proteine: 74 cal (22.3%)
Carboidrati: 7 cal (2.2%)

About Uovo fritto nell'olio d'oliva

L'Uovo Fritto nell'Olio d'Oliva è un piatto semplice ma delizioso che mette in evidenza l'essenza terrosa dell'olio d'oliva di qualità e il gusto ricco e rassicurante delle uova. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa preparazione mette in luce come pochi ingredienti di base possano creare un pasto saporito. Gli elementi chiave includono uova fresche fritte alla perfezione nell'olio d'oliva salutare per il cuore, conosciuto per i suoi grassi monoinsaturi e antiossidanti. Questo piatto offre non solo una croccantezza appagante e un tuorlo cremoso ma è anche una fonte di proteine, rendendolo una scelta nutriente per la colazione o uno spuntino leggero. Goditi l'armonia di sapori e i benefici per la salute in ogni morso!