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Panino integrale con uova fritte e formaggio

Panino integrale con uova fritte e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
calorie
24
proteine
48
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 9.6 g 48%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 320.0 mg 106%
Sodio 800.0 mg 34%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 4.8 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 64.0 mcg 320%
Calcio 320.0 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

38.1%
19.0%
42.9%
Grassi: 216 cal (42.9%)
Proteine: 96 cal (19.0%)
Carboidrati: 192 cal (38.1%)

About Panino integrale con uova fritte e formaggio

Il Panino Integrale con Uova e Formaggio Fuso è un pasto deliziosamente appagante che unisce ingredienti semplici per un morso delizioso. Incastonato tra due fette di pane integrale robusto c'è un uovo perfettamente fritto, cucinato alla perfezione dorata, e formaggio fuso che aggiunge una ricchezza cremosa. Questo panino trae ispirazione dai classici della colazione ed è perfetto in qualsiasi momento della giornata. Il pane integrale contiene fibre essenziali, rendendolo una scelta più salutare rispetto al pane bianco. Questo panino caldo e confortante non è solo una scelta per la colazione - è un'indulgenza salutare che rifornisce la tua giornata di gusto e nutrimento. Goditi la deliziosa bontà senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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