Tofu a cubetti fritto

Tofu a cubetti fritto

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
380
calorie
32
proteine
8
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
380
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 3 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 30 mg 1%
Carboidrati Totali 8 g 2%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 2 g
proteine 32 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 700 mg 53%
Ferro 5.4 mg 30%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.5%
34.0%
57.4%
Grassi: 216 cal (57.4%)
Proteine: 128 cal (34.0%)
Carboidrati: 32 cal (8.5%)

About Tofu a cubetti fritto

Il Tofu a Cubetti Fritto è un piatto delizioso e versatile, caratterizzato da cubetti di tofu compatto che vengono perfettamente fritti fino a diventare dorati e croccanti. Originario della cucina asiatica, particolarmente popolare nei pasti cinesi e giapponesi, questa delizia ricca di proteine è spesso aromatizzata con aglio, salsa di soia e un pizzico di zenzero. Naturalmente povero di calorie e ricco di proteine vegetali, il Tofu a Cubetti Fritto è un'opzione salutare sia per vegetariani che vegani. Con la sua croccantezza soddisfacente e la capacità di assorbire sapori, è un fantastico accompagnamento per saltati in padella, insalate, o anche gustato da solo come snack saporito.