1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Zucchina Fritta è un delizioso trattamento croccante realizzato con zucchine fresche, affettate e leggermente infarinate prima di essere fritte alla perfezione dorata. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo piatto cattura l'essenza dei giardini estivi. Sebbene la frittura aggiunga una consistenza croccante e un ricco sapore, è un ottimo modo per gustare i benefici per la salute delle zucchine, che sono povere di calorie e ricche di vitamine. Nonostante la frittura indulgente, puoi anche gustarle al forno per una versione più salutare. Che sia uno snack o un contorno, la Zucchina Fritta saprà sicuramente deliziarti!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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