Ceci fritti

Ceci fritti

Snack

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
328
calorie
17.7
proteine
54.8
carboidrati
5.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
328
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.2 g 6%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 486 mg 21%
Carboidrati Totali 54.8 g 19%
Fibra Alimentare 15.2 g 54%
Zuccheri 9.6 g
proteine 17.7 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 98 mg 7%
Ferro 5.8 mg 32%
Potassio 582 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

65.1%
21.0%
13.9%
Grassi: 46 cal (13.9%)
Proteine: 70 cal (21.0%)
Carboidrati: 219 cal (65.1%)

About Ceci fritti

Il Hummus all'Aglio è una salsa cremosa e saporita che unisce ceci, tahini, aglio fresco, succo di limone e un tocco di olio d'oliva. Proveniente dalla cucina mediorientale, questa salsa salata è perfetta da abbinare a pita, verdure, o semplicemente da gustare con il cucchiaio. Ricco di proteine e grassi sani, l'Hummus all'Aglio supporta la salute del cuore e fornisce un'esplosione di energia, rendendolo un'ottima scelta per uno spuntino. Con il suo sapore ricco di aglio e la consistenza cremosa, questo piatto versatile non solo soddisfa le tue voglie, ma nutre anche il tuo corpo. Goditi l'Hummus all'Aglio per un'esperienza deliziosa e salutare!