1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.3 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Bietola Fritta è un piatto delizioso e nutriente che mette in risalto i sapori vibranti della bietola svizzera, una verdura a foglia ricca di vitamine A, C e K. Originario della cucina mediterranea, questo piatto prevede la lieve sottosale della foglie di bietola in un misto di olio d'oliva e aglio, spesso arricchito con un tocco di limone per la freschezza. La consistenza croccante e tenera lo rende un delizioso contorno o uno spuntino salutare. Sebbene la frittura aggiunga un po' di indulgenza, il profilo nutrizionale complessivo rimane impressionante, rendendo la Bietola Fritta un modo gustoso per gustare verdure al vostro pasto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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