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Ceci fritti

Ceci fritti

Snack

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1000
calorie
50
proteine
125
carboidrati
37.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1000
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 37.5 g 48%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 125 g 45%
Fibra Alimentare 25 g 89%
Zuccheri 12.5 g
proteine 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 10 mg 55%
Potassio 1750 mg 37%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

48.2%
19.3%
32.5%
Grassi: 337 cal (32.5%)
Proteine: 200 cal (19.3%)
Carboidrati: 500 cal (48.2%)

About Ceci fritti

Il Chana Fritto è uno snack delizioso a base di ceci, un alimento fondamentale nella cucina indiana. Questi bocconcini dorati e croccanti sono conditi con un mix di spezie, regalando un'esplosione di sapore ad ogni boccone. Ricco di proteine e fibre, il Chana Fritto offre un apporto nutritivo mentre ti mantiene sazio. Anche se vengono leggermente fritti per ottenere quella croccantezza irresistibile, la moderazione è la chiave per gustarli come parte di una dieta equilibrata. Perfetto come spuntino o come topping per insalate, il Chana Fritto è un modo delizioso per assaporare il gusto dell'India!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.