Calamari fritti

Calamari fritti

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (135 grams) contains 316 calories, 18.6 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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315.9
calorie
18.6
proteine
19.0
carboidrati
17.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
315.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.8 g 22%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 7.1 g
Colesterolo 247.1 mg 82%
Sodio 508.9 mg 22%
Carboidrati Totali 19.0 g 6%
Fibra Alimentare 0.7 g 2%
Zuccheri 0.3 g
proteine 18.6 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52.6 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 284.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

24.5%
24.0%
51.6%
Grassi: 160 cal (51.6%)
Proteine: 74 cal (24.0%)
Carboidrati: 76 cal (24.5%)

About Calamari fritti

Le Calamari Fritti sono un piatto di pesce delizioso fatto con teneri calamari, leggermente impanati e fritti in modo dorato. Originari della cucina mediterranea, sono un antipasto popolare nei ristoranti costieri di tutto il mondo. Ogni morso offre una croccantezza soddisfacente, accompagnata dal sapore delicato dei calamari. Pur essendo apprezzati per il loro irresistibile sapore, ricordate che friggere aggiunge calorie e grassi. Tuttavia, sono anche una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali. Accompagnateli con una salsa marinara vivace o uno spruzzo di limone per un finale rinfrescante. Tuffatevi in questo piatto classico che porta il sapore del mare direttamente sul vostro piatto!