Merluzzo fritto

Merluzzo fritto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
32.0
proteine
16.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.0 mg 26%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 320.0 mcg 1600%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.7%
31.4%
52.9%
Grassi: 216 cal (52.9%)
Proteine: 128 cal (31.4%)
Carboidrati: 64 cal (15.7%)

About Merluzzo fritto

Il merluzzo fritto è un piatto delizioso che proviene dal cuore della cucina francese. Questo merluzzo ricoperto di pastella è fritto alla perfezione croccante, mettendo in mostra la sua carne bianca tenera e sfilacciata all'interno. Spesso condito con un tocco di limone e erbe, è una deliziosa combinazione di sapori. Mentre la frittura aggiunge una croccantezza saporita, porta anche un pizzico di indulgenza. Tuttavia, il merluzzo è ricco di acidi grassi omega-3, rendendolo un'opzione salutare per il cuore quando consumato con moderazione. Tuffati in questo delizioso e croccante piatto di pesce che cattura l'essenza delle tradizioni culinarie costiere!