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Melanzane fritte

Melanzane fritte

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
4.8
proteine
31.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.0%
6.1%
53.9%
Grassi: 171 cal (53.9%)
Proteine: 19 cal (6.1%)
Carboidrati: 126 cal (40.0%)

About Melanzane fritte

Le Melanzane Fritte sono un delizioso piatto realizzato con fette di melanzane, leggermente infarinate e fritte croccanti alla perfezione. Originario della cucina asiatica, particolarmente popolare nei piatti indiani e thailandesi, questa delizia salata offre un mix unico di sapori. La melanzana è ricca di fibre e antiossidanti, rendendola un'aggiunta salutare quando gustata con moderazione. Sebbene la frittura possa aggiungere alcune calorie extra, la croccantezza e il sapore rendono le Melanzane Fritte una prelibatezza che è difficile da resistere. Che siano servite come contorno o snack, è un'esperienza saporita che non vorrai perdere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.