Tofu impanato fritto

Tofu impanato fritto

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 12.8 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
677.5
calorie
32
proteine
35.5
carboidrati
45.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
677.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 45.2 g 57%
Grassi Saturi 6.2 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1000 mg 43%
Carboidrati Totali 35.5 g 12%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 3 g
proteine 32 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 875 mg 67%
Ferro 6.8 mg 37%
Potassio 375 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

21.0%
18.9%
60.1%
Grassi: 406 cal (60.1%)
Proteine: 128 cal (18.9%)
Carboidrati: 142 cal (21.0%)

About Tofu impanato fritto

Il Tofu Impanato e Fritto è un piatto delizioso e appagante perfetto per chi cerca un'alternativa a base vegetale. Realizzato con tofu compatto, è rivestito di una panatura croccante e dorata che conferisce una croccantezza irresistibile. Originario della cucina asiatica, questo versatile piatto può essere condito con vari spezie, rendendolo una deliziosa aggiunta a stir-fry o insalate. Pur aggiungendo alcune calorie extra, il tofu in sé è ricco di proteine e minerali, rendendolo un'opzione più salutare rispetto a molti piatti a base di carne. Tuffati in questo snack saporito e goditi il perfetto mix di croccantezza e salute!