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Frittata di melanzane amare ripiene di carne macinata

Frittata di melanzane amare ripiene di carne macinata

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.3%
22.9%
61.8%
Grassi: 255 cal (61.8%)
Proteine: 94 cal (22.9%)
Carboidrati: 63 cal (15.3%)

About Frittata di melanzane amare ripiene di carne macinata

I Balsamini Ripieni di Carne Macinata sono un delizioso piatto di fusione che unisce il sapore terroso dei balsamini alla carne macinata saporita. Proveniente dalla cucina asiatica, questa ricetta unica mette in evidenza l'equilibrio dei sapori mentre offre un pugno nutrizionale. I balsamini sono ricchi di vitamine e antiossidanti, noti per i loro potenziali benefici per la salute come la regolazione dello zucchero nel sangue. Nonostante siano fritti, il piatto offre una croccantezza soddisfacente ed è perfetto per coloro che cercano un'esperienza culinaria audace. La combinazione di carne robusta con l'amarezza distintiva crea un sapore intrigante, rendendolo un must per i buongustai più avventurosi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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