1 serving (130 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.7 g | 13% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 818.2 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 54.5 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 12.7 g | 45% | |
| Zuccheri | 1.8 g | ||
| proteine | 14.5 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 109.1 mg | 8% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potassio | 727.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagioli fritti
I Fagioli Fritti sono un piatto delizioso e versatile realizzato con fagioli cotti, tipicamente neri o pinto, saltati con aglio, cipolle e spezie. Originari della cucina messicana e del Sud-ovest, sono un piatto fondamentale in molte famiglie, spesso serviti come contorno o ripieno per tacos e burritos. Ricchi di proteine e fibre, i Fagioli Fritti sono un'opzione sostanziosa per chiunque voglia migliorare la propria alimentazione. Sebbene possano essere gustati in un abbondante olio saporito, optare per metodi di cottura più leggeri può migliorarne i benefici per la salute. Che siano cremosi o grossolani, i Fagioli Fritti sono un'aggiunta appagante a qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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