Bangus fritto

Bangus fritto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
39.4
proteine
0
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.5%
57.5%
Grassi: 213 cal (57.5%)
Proteine: 157 cal (42.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Bangus fritto

Il Bangus Fritto è un amato piatto filippino che presenta il pesce latte, noto per la sua carne tenera e saporita. Marinate in una miscela di spezie e succo di calamansi, queste sarde sono poi fritte con maestria per raggiungere una pelle dorata e croccante che si abbina perfettamente al ripieno saporito. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, il Bangus Fritto offre un'opzione salutare per gli amanti del pesce, anche se il processo di frittura aggiunge un po' di indulgenza. Servito con riso al vapore e un contorno di verdure fresche, è un delizioso assaggio delle Filippine che porta conforto ad ogni pasto.