1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane e patate fritte
Il Fried Aalu Baingan è un delizioso piatto del Nord dell'India fatto con patate tenere e melanzane, condito con un mix di spezie. Questo piatto vibrante è noto per la sua croccante esternità e il suo interno morbido e saporito, rendendolo un cibo confortante molto apprezzato. Tipicamente saltato in olio di senape, vanta un sapore ricco offrendo anche un croccante soddisfacente. Sebbene sia indiscutibilmente gustoso, è meglio gustarlo con moderazione a causa del processo di frittura. Ricco di nutrienti dalle verdure, l'Aalu Baingan può anche essere abbinato a roti integrali per un pasto salutare. Perfetto per qualsiasi occasione, il Fried Aalu Baingan porta calore e sapore su ogni tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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