1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure fresche con olio
Le Verdure Fresche con Olio sono un vibrante mix di prodotti di stagione, tra cui peperoni, zucchine e pomodorini ciliegia, leggermente conditi con olio extravergine d'oliva. Provenienti dalla cucina mediterranea, questo piatto sposa magnificamente sapore e nutrizione. I grassi sani dell'olio d'oliva promuovono la salute del cuore mentre le verdure colorate forniscono vitamine essenziali e antiossidanti. Perfette come contorno o piatto principale leggero, le Verdure Fresche con Olio non solo nutrono il corpo ma anche deliziano le papille gustative ad ogni morso. Goditi questa delizia salutare, ricca di freschezza e vitalità!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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