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fragola fresca

fragola fresca

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
47.8
calorie
1.0
proteine
11.5
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
47.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.5 mg 0%
Carboidrati Totali 11.5 g 4%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 7.3 g
proteine 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.9 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 228.4 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

85.8%
7.5%
6.7%
Grassi: 3 cal (6.7%)
Proteine: 4 cal (7.5%)
Carboidrati: 46 cal (85.8%)

About fragola fresca

Fragole Fresche sono un frutto delizioso che esplode con il vibrante colore rosso e un sapore dolce e succoso. Ricche di vitamine essenziali come C, A e K, sono povere di calorie e ricche di antiossidanti, rendendole un'aggiunta salutare al cuore in qualsiasi dieta. Provenienti dall'America del Nord, queste bacche sono celebrate in varie cucine, dalle insalate rinfrescanti ai dessert decadenti. Goditele fresche, frullate nei frullati o intinte nel cioccolato per una delizia golosa. Concediti la bontà naturale delle Fragole Fresche ed esalta i tuoi piatti con il loro sapore rinfrescante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.