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Avocado a fette

Avocado a fette

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320
calorie
4
proteine
17
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
320
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14 mg 0%
Carboidrati Totali 17 g 6%
Fibra Alimentare 13.4 g 47%
Zuccheri 1.4 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 970 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.5%
4.6%
75.9%
Grassi: 264 cal (75.9%)
Proteine: 16 cal (4.6%)
Carboidrati: 68 cal (19.5%)

About Avocado a fette

L'Avocado Affettato Fresco è una delizia cremosa e ricca di nutrienti che proviene dai lussureggianti frutteti dell'America Centrale e Meridionale. Ricco di grassi monoinsaturi salutari per il cuore, fibre e una vasta gamma di vitamine, è un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Che sia abbondante su pane tostato, frullato in guacamole o gettato in insalate fresche, il suo sapore versatile migliora i piatti di varie cucine. Con ogni fetta, non stai solo coccolando le papille gustative; stai nutrendo il tuo corpo con benessere genuino. Goditi la consistenza fresca e burrosa dell'avocado e eleva la tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.