salmone fresco

salmone fresco

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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495.2
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
31.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
495.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.0 g 39%
Grassi Saturi 7.4 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 131.0 mg 43%
Sodio 140.5 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Calcio 21.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 864.3 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
40.6%
59.4%
Grassi: 279 cal (59.4%)
Proteine: 190 cal (40.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About salmone fresco

Il Salmone Fresco è un pesce succulento e gustoso noto per il suo sapore ricco e burroso e il vivace colore rosa. Ricco di acidi grassi omega-3, promuove la salute del cuore e migliora le funzioni cerebrali. Proveniente da fiumi e mari incontaminati, questa proteina versatile brilla in una varietà di cucine, dai classici filetti alla griglia ai vivaci sushi rolls. Con il suo alto contenuto di vitamina D e proteine, il Salmone Fresco non è solo delizioso; è una potenza nutritiva, perfetta per uno stile di vita sano. Concediti la bontà del Salmone Fresco ed eleva i tuoi pasti!