1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 3 g | ||
| proteine | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata fresca
L'Insalata Fresca è un piatto vibrante che esplode di gusto e nutrizione. Realizzata con un assortimento colorato di verdure croccanti, pomodori succosi, cetrioli, peperoni croccanti e una spolverata di noci o semi, è un pilastro della cucina mediterranea. Ricca di vitamine e minerali, l'Insalata Fresca promuove uno stile di vita sano, offrendo fibra essenziale pur essendo povera di calorie. Perfetta come contorno o come piatto principale, è una scelta rinfrescante che aiuta a nutrire il tuo corpo e a ravvivare i tuoi sensi. Goditi la bontà e il benessere in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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