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Fresco cocco biologico

Fresco cocco biologico

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
823.3
calorie
7.7
proteine
35.3
carboidrati
77.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (232.6g)
Calorie
823.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 77.9 g 99%
Grassi Saturi 69.1 g 345%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 46.5 mg 2%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 20.9 g 74%
Zuccheri 14.4 g
proteine 7.7 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.6 mg 2%
Ferro 5.6 mg 31%
Potassio 827.9 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

16.2%
3.5%
80.3%
Grassi: 701 cal (80.3%)
Proteine: 30 cal (3.5%)
Carboidrati: 141 cal (16.2%)

About Fresco cocco biologico

Il Cocco fresco biologico è un piacere tropicale carico di sapore e nutrizione. Ricco di vitamine essenziali, minerali e grassi sani, questo frutto versatile è un pilastro in molte cucine, dalle curry del Sud-est asiatico ai dolci dei Caraibi. Ricco di elettroliti, il cocco fresco biologico idrata il tuo corpo mentre promuove la salute del cuore e aiuta la digestione. Che tu stia gustando il latte di cocco cremoso, il cocco grattugiato in un frullato o l'acqua di cocco fresca per una bevanda rinfrescante, è una indulgenza senza sensi di colpa che nutre sia il corpo che l'anima. Scopri la bontà pura del cocco fresco biologico oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.