1 serving (67 grams) contains 33 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
44 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 33.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.7 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 134.7 mg | 10% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 438.7 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cavolo riccio fresco
Il Cavolo Riccio Fresco è una foglia verde ricca di nutrienti che proviene dalla famiglia dei cavoli. Ricco di vitamine A, C e K, questo superfood è un concentrato di antiossidanti e fibre, promuovendo un sistema immunitario sano e aiutando la digestione. Proveniente da Asia ed Europa, è diventato un pilastro in varie cucine, dalle insalate saporite ai brodi succulenti. Con il suo audace sapore terroso, il Cavolo Riccio Fresco offre versatilità nei pasti pur essendo povero di calorie. Abbraccia la bontà del Cavolo Riccio Fresco ed eleva la tua nutrizione ad ogni delizioso morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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