erbe fresche

erbe fresche

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
100
calorie
7.5
proteine
20
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
100
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 2.5 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 500 mg 38%
Ferro 12.5 mg 69%
Potassio 1250 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.4%
22.6%
17.0%
Grassi: 22 cal (17.0%)
Proteine: 30 cal (22.6%)
Carboidrati: 80 cal (60.4%)

About erbe fresche

Le erbe fresche sono piante vivaci e aromatiche che esaltano qualsiasi piatto con i loro audaci sapori e benefici per la salute. Dal profumato basilico e il pepato coriandolo al rosmarino terroso e la menta rinfrescante, questi tesori culinari arricchiscono cucine di tutto il mondo, dall'italiana alla thailandese. Ricche di vitamine, antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie, le erbe fresche non solo aggiungono profondità alla tua cucina, ma contribuiscono anche a una dieta equilibrata. Includerle nei tuoi pasti può rafforzare l'immunità, migliorare la digestione e persino illuminare il tuo umore. Abbraccia il potere delle erbe fresche per trasformare la tua esperienza culinaria!