1 serving (100 grams) contains 144 calories, 15.7 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 37.4 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 833.3 mg | 64% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potassio | 288.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tofu fresco compatto
Il Tofu Fresco e Compatto è una delizia versatile ricca di proteine realizzata con fagioli di soia interi e acqua, perfetta per una varietà di cucine. Proveniente dalle tradizioni dell'Asia Orientale, questo alimento a base vegetale è ideale per saltate, zuppe e insalate. Con una ricca fonte di aminoacidi essenziali, il Tofu Fresco e Compatto è povero di calorie e privo di colesterolo, rendendolo una scelta salutare per il cuore. La sua consistenza compatta gli permette di assorbire sapori meravigliosamente, garantendo che ogni piatto sia non solo nutriente ma anche delizioso. Abbraccia la bontà del Tofu Fresco e Compatto nei tuoi pasti oggi!
