1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 333.3 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le uova fresche rappresentano la proteina perfetta della natura, ricche di nutrienti essenziali come la vitamina D, B12 e gli acidi grassi omega-3. Provenienti da galline allevate allo stato brado, portano in cucina un sapore di genuinità appena colta dalla fattoria. Che tu stia preparando un classico omelette, cuocendo una torta sontuosa o arricchendo i tuoi piatti preferiti, le uova fresche esaltano qualsiasi cucina con il loro sapore ricco. Sono un ingrediente versatile che supporta la salute muscolare, aiuta nel controllo del peso e ti fa sentire sazio più a lungo. Gusta i benefici salutari e il delizioso sapore delle uova fresche in ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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