uova fresche

uova fresche

Protein

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorie
28.6
proteine
2.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 881.0 mg 293%
Sodio 333.3 mg 14%
Carboidrati Totali 2.9 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.9 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 333.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.4%
33.6%
63.0%
Grassi: 214 cal (63.0%)
Proteine: 114 cal (33.6%)
Carboidrati: 11 cal (3.4%)

About uova fresche

Le uova fresche rappresentano la proteina perfetta della natura, ricche di nutrienti essenziali come la vitamina D, B12 e gli acidi grassi omega-3. Provenienti da galline allevate allo stato brado, portano in cucina un sapore di genuinità appena colta dalla fattoria. Che tu stia preparando un classico omelette, cuocendo una torta sontuosa o arricchendo i tuoi piatti preferiti, le uova fresche esaltano qualsiasi cucina con il loro sapore ricco. Sono un ingrediente versatile che supporta la salute muscolare, aiuta nel controllo del peso e ti fa sentire sazio più a lungo. Gusta i benefici salutari e il delizioso sapore delle uova fresche in ogni morso!