Aneto fresco

Aneto fresco

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
107.5
calorie
8.8
proteine
17.5
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
107.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 152.5 mg 6%
Carboidrati Totali 17.5 g 6%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 0 g
proteine 8.8 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 520 mg 40%
Ferro 16.5 mg 91%
Potassio 1845 mg 39%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

53.7%
27.0%
19.3%
Grassi: 25 cal (19.3%)
Proteine: 35 cal (27.0%)
Carboidrati: 70 cal (53.7%)

About Aneto fresco

Aneto Fresco è un'erba vibrante con piumose fronde verdi e un sapore distintivo e aromatico. Originario del Mediterraneo, viene comunemente usato in varie cucine, specialmente nel sottaceto, nei piatti di pesce e nelle salse cremose. Ricco di vitamine essenziali A, C e B6, l'Aneto Fresco non solo migliora i tuoi pasti ma supporta anche la digestione e potenzia il sistema immunitario. Il suo gusto unico si abbina splendidamente alle patate, allo yogurt e alle insalate, rendendolo un'aggiunta versatile alla tua cucina. Goditi la freschezza dell'Aneto sia per il suo delizioso sapore che per i benefici nutrizionali!