Blog Research API Download App
Peperoncino fresco

Peperoncino fresco

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
72
calorie
3.2
proteine
16.4
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (180g)
Calorie
72
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 28.0 mg 1%
Carboidrati Totali 16.4 g 5%
Fibra Alimentare 6.0 g 21%
Zuccheri 9.6 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 612 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.6%
15.0%
8.4%
Grassi: 7 cal (8.4%)
Proteine: 12 cal (15.0%)
Carboidrati: 65 cal (76.6%)

About Peperoncino fresco

Il Peperoncino Fresco è un'aggiunta vibrante e infuocata alla tua cucina, piena di sapore e ricca di nutrienti. Originario da regioni di tutto il mondo, dal Messico all'Asia sud-orientale, questi piccoli concentrati di potere sono un pilastro in cucine come salsa, curry e saltati. Ricco di vitamine A, C e antiossidanti, il Peperoncino Fresco può stimolare il metabolismo e aggiungere una piccantezza salutare ai tuoi pasti, ma fai attenzione alla loro piccantezza! Goditi il pizzico di pepe mentre raccogli i benefici per la salute di questa colorata gemma culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.