1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 64.3 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 10.7 g | ||
| proteine | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 761.9 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di carote e cavolo fresco
L'Insalata di Carote e Cavolo Fresco è un mix vibrante di carote croccanti e cavolo tagliato a julienne, mescolati insieme per un sapore rinfrescante. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questa insalata è particolarmente popolare nella cucina asiatica, dove ravviva i pasti con il suo appeal colorato. Ricca di vitamine e minerali essenziali, è a basso contenuto calorico e ricca di fibre, rendendola una scelta fantastica per una dieta sana. Goditela come contorno leggero o come piatto principale nutritivo, condita semplicemente con una vinaigrette frizzante o olio di sesamo, per esaltare i suoi sapori naturali. Concediti la freschezza e eleva il tuo pasto con questa deliziosa insalata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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