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Pepe nero fresco

Pepe nero fresco

Ingredient: Fresh Black Pepper Category: Spice

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
714.3
calorie
23.8
proteine
152.4
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 95.2 mg 4%
Carboidrati Totali 152.4 g 55%
Fibra Alimentare 61.9 g 221%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1190.5 mg 91%
Ferro 47.6 mg 264%
Potassio 3095.2 mg 65%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.3%
12.4%
8.3%
Grassi: 63 cal (8.3%)
Proteine: 95 cal (12.4%)
Carboidrati: 609 cal (79.3%)

About Pepe nero fresco

Il Pepe Nero Fresco è una spezia vibrante conosciuta per il suo gusto deciso e le sue qualità aromatiche. Proveniente dalle bacche mature della pianta Piper nigrum, questo ingrediente versatile esalta cucine di tutto il mondo, dai curry indiani alla pasta italiana. Ricco di antiossidanti e oli essenziali, il pepe nero supporta la digestione e stimola il metabolismo, mentre il suo contenuto di piperina può contribuire all'assorbimento dei nutrienti. Povero di calorie e ricco di sapore, offre una spinta salutare ai tuoi piatti. Eleva i tuoi piatti con l'essenza decisa del Pepe Nero Fresco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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