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bacche fresche

bacche fresche

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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135.7
calorie
1.7
proteine
33.3
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
135.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.6 g 30%
Zuccheri 23.8 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.0%
4.6%
4.3%
Grassi: 6 cal (4.3%)
Proteine: 6 cal (4.6%)
Carboidrati: 133 cal (91.0%)

About bacche fresche

Le Bacche Fresche sono i gioielli colorati della natura, pieni di antiossidanti e vitamine essenziali. Dalle vibranti fragole e succose mirtilli alle gustose more e dolci more, questi deliziosi frutti provengono da ambienti diversi in tutto il mondo. Perfette per una varietà di cucine, aggiungono un'esplosione di sapore a insalate, frullati e dolci. Ricche di fibre e povere di calorie, le Bacche Fresche favoriscono la salute del cuore, aiutano la digestione e potenziano il sistema immunitario. Abbandonati alla dolcezza naturale e ai vivaci benefici per la salute delle Bacche Fresche: un delizioso piacere direttamente dalla natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.