insalata francese

insalata francese

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.4%
6.8%
59.9%
Grassi: 113 cal (59.9%)
Proteine: 12 cal (6.8%)
Carboidrati: 63 cal (33.4%)

About insalata francese

L'Insalata Francese è un delizioso mix di verdure fresche, pomodori maturi, croccanti cetrioli e vibranti peperoni, uniti insieme da un vinaigrette aromatico. Proveniente dalla ricca tradizione culinaria francese, questa insalata spesso include elementi aggiunti come formaggi cremosi e olive saporite, che ne esaltano il profilo di sapore. Ricca di vitamine e nutrienti, è un'opzione a basso contenuto calorico che porta una sferzata di freschezza a qualsiasi pasto. Perfetta come pranzo leggero o colorato contorno, l'Insalata Francese unisce gusto e salute in ogni morso. Goditi questo piatto classico che celebra l'essenza della cucina francese!