1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 28.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.6 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 10.7 g | 53% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 67.9 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 15.5 g | ||
| proteine | 17.9 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Crepe
Il pancake francese è una deliziosa crêpe sottile, originaria della Francia, nota per la sua consistenza delicata e versatilità. Realizzata con ingredienti semplici come farina, uova, latte e un pizzico di sale, è perfetta sia per farciture dolci che salate. Gustala con frutta fresca, nutella o una spolverata di zucchero per un trattamento classico, oppure riempila con spinaci e formaggio per un pasto nutriente. Anche se possono essere un po' indulgenti, una versione fatta in casa ti permette di controllare gli ingredienti, rendendoli un'opzione gustosa ma flessibile nel tuo repertorio culinario. Concediti l'arte del pancake francese e assapora un assaggio di Francia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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