1 serving (60 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 13.9 grams of carbohydrates.
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Calorie |
135 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.5 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 177 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 1.1 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 261 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Patatine Fritte sono una delizia culinaria amata, originaria del Belgio e resa popolare in Francia. Realizzate con patate fresche e amidacee, vengono tagliate in lunghe strisce sottili e fritte fino a doratura e croccantezza. Sebbene offrano un croccante irresistibile e un sapore confortante, i metodi tradizionali di frittura possono aggiungere grassi e calorie non necessari. Tuttavia, esistono alternative più salutari come la cottura al forno o ad aria, che riducono l'olio preservando quel sapore soddisfacente. Godute come contorno o spuntino, le Patatine Fritte hanno il potere di riunire le persone, rendendo ogni pasto un po' più delizioso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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