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patatine fritte

patatine fritte

Fast Food

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (60 grams) contains 135 calories, 1.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 13.9 grams of carbohydrates.

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135
calorie
1.5
proteine
13.9
carboidrati
8.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (60g)
Calorie
135
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.5 g 10%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 3.0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 177 mg 7%
Carboidrati Totali 13.9 g 5%
Fibra Alimentare 1.1 g 3%
Zuccheri 0.2 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6.6 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 261 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - patatine fritte Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    40.3%
    4.3%
    55.4%
    Grassi: 76 cal (55.4%)
    Proteine: 6 cal (4.3%)
    Carboidrati: 55 cal (40.3%)

    About patatine fritte

    Le Patatine Fritte sono una delizia culinaria amata, originaria del Belgio e resa popolare in Francia. Realizzate con patate fresche e amidacee, vengono tagliate in lunghe strisce sottili e fritte fino a doratura e croccantezza. Sebbene offrano un croccante irresistibile e un sapore confortante, i metodi tradizionali di frittura possono aggiungere grassi e calorie non necessari. Tuttavia, esistono alternative più salutari come la cottura al forno o ad aria, che riducono l'olio preservando quel sapore soddisfacente. Godute come contorno o spuntino, le Patatine Fritte hanno il potere di riunire le persone, rendendo ogni pasto un po' più delizioso.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - patatine fritte Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.