1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 552.1 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini con patate
I Fagiolini con Patate alla Francese sono un piatto delizioso e nutriente che unisce la croccantezza delicata dei fagiolini verdi alla consistenza cremosa delle patate. Originario della cucina tradizionale francese, questo vivace contorno è spesso aromatizzato con aglio, olio d'oliva e un pizzico di erbe aromatiche. Ricco di vitamine, fibre e antiossidanti, è una scelta salutare per qualsiasi pasto. La combinazione di fagiolini e patate crea un equilibrio soddisfacente, rendendolo sia nutriente che leggero. Perfetto per accompagnare una varietà di piatti principali, questo piatto è una celebrazione di ingredienti semplici e genuini.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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