1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Frango Refogado è uno delizioso stufato brasiliano di pollo, con pezzi teneri di pollo saltati con vibranti peperoni, cipolle e aglio. Questo piatto confortante è spesso condito con ricche spezie come cumino e paprika, conferendogli un sapore caldo e saporito. Tradizionalmente servito con riso o fagioli, è un pasto sostanzioso ricco di proteine e nutrienti. Anche se offre un sapore appagante, fai attenzione all'olio utilizzato in cottura, che può aggiungere calorie. Nel complesso, il Frango Refogado è una deliziosa fusione di salute e sapore, incarnando lo spirito vibrante della cucina brasiliana.