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quattro uova

quattro uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 24.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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331.2
calorie
28.4
proteine
2.4
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
331.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 880.1 mg 293%
Sodio 331.2 mg 14%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.9%
33.8%
63.4%
Grassi: 213 cal (63.4%)
Proteine: 113 cal (33.8%)
Carboidrati: 9 cal (2.9%)

About quattro uova

Quattro uova sono un piatto delizioso che presenta una combinazione di uova perfettamente cotte mescolate a verdure vibranti e spezie aromatiche. Proveniente da diverse tradizioni culinarie, questo piatto porta una fusione globale sul tuo tavolo. Ricco di proteine, vitamine essenziali e grassi sani, Quattro uova forniscono una spinta nutriente per iniziare bene la tua giornata. Gli ingredienti freschi offrono un'esplosione di sapore mantenendo leggerezza e valore nutrizionale. Concediti Quattro uova per un pasto soddisfacente e bilanciato che si adatta sia ai tuoi gusti che ai tuoi obiettivi di salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.