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Quattro Fagioli

Quattro Fagioli

Legume

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
15.9
proteine
47.6
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 12.7 g 45%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.3%
22.5%
10.2%
Grassi: 28 cal (10.2%)
Proteine: 63 cal (22.5%)
Carboidrati: 190 cal (67.3%)

About Quattro Fagioli

Il Four Bean è una vivace miscela di fagioli rossi, neri, pinto e ceci, che celebra le ricche tradizioni culinarie dell'America Latina e del Mediterraneo. Ricco di proteine e fibre, questo piatto sostanzioso offre un sano impulso energetico, perfetto per insalate, wraps o come contorno. Ricco di nutrienti essenziali, supporta la salute digestiva e ti fa sentire sazio. Che tu stia cercando un pasto nutriente o un'aggiunta saporita al tuo piatto, il Four Bean è una scelta deliziosa che nutre sia il corpo che l'anima.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.