1 serving (100 grams) contains 60 calories, 3.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 5.0 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24.0 mg | 8% | |
| Sodio | 120.2 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 8.4 g | 16% | |
| Vitamina D | 96.2 mcg | 481% | |
| Calcio | 288.5 mg | 22% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Quattro piccoli avocado sono una deliziosa miscela di consistenza cremosa e sapore ricco, perfetti per qualsiasi pasto. Originari delle terre fertili del Centro e Sud America, questi avocado sono ricchi di grassi monoinsaturi sani, fibre e vitamine essenziali come E e K. Che siano affettati su pane tostato, frullati in guacamole o aggiunti a insalate vivaci, la loro versatilità brilla. Goditi la bontà salutare di Quattro piccoli avocado mentre nutri il tuo corpo con ogni morso delizioso!