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Tortillas di farina

Tortillas di farina

Grain

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (35 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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100
calorie
3
proteine
18
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (35g)
Calorie
100
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 240 mg 10%
Carboidrati Totali 18 g 6%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 0 g
proteine 3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.8 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 0 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Tortillas di farina Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    67.6%
    11.3%
    21.1%
    Grassi: 22 cal (21.1%)
    Proteine: 12 cal (11.3%)
    Carboidrati: 72 cal (67.6%)

    About Tortillas di farina

    Le tortillas di farina sono morbide e versatili piadine fatte con ingredienti semplici come farina di frumento raffinata, acqua, sale e un tocco di grasso per quella consistenza tenera. Originarie dal Messico, sono un elemento fondamentale in molte cucine latinoamericane, perfette per avvolgere i tuoi ripieni preferiti o gustare come contorno. Anche se offrono un sapore delizioso e una consistenza masticabile, sono più caloriche e ricche di carboidrati rispetto alle opzioni integrali. Tuttavia, offrono anche energia rapida, rendendole una scelta comoda. Che tu le utilizzi per i tacos, le quesadillas o i burritos, le tortillas di farina portano un mondo di sapore sul tuo tavolo.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Tortillas di farina Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.