1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.5 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2.5 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 125 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Farinata di mais
La tortilla di farina è un alimento versatile presente in molte cucine, in particolare in piatti messicani e tex-mex. Fatta principalmente con farina di frumento, acqua e un tocco di grasso, queste tortillas morbide e flessibili sono perfette per involtini, tacos e quesadillas. Anche se sono deliziose, è importante notare che le tortillas di farina tendono ad essere più caloriche e ricche di carboidrati rispetto alle loro controparti di mais. Tuttavia, sono una buona fonte di ferro e vitamine del gruppo B. Che tu le stia gustando con ripieni salati o condimenti dolci, la tortilla di farina porta sapore e flessibilità ai tuoi pasti.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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