1 serving (100 grams) contains 364 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 76.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
455 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 95 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 3.4 g | 12% | |
| Zuccheri | 0.4 g | ||
| proteine | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 133.8 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Panatura di Farina è una tecnica culinaria in cui uno strato leggero di farina viene applicato ai cibi, migliorandone il sapore e la consistenza. Originaria di varie cucine, è comunemente utilizzata nei piatti fritti, dal pollo croccante alle verdure in tempura. Realizzata principalmente con farina di frumento, può anche essere combinata con farine senza glutine per coloro che hanno restrizioni dietetiche. Sebbene fornisca una croccantezza soddisfacente e trattiene l'umidità, la moderazione è essenziale, poiché un uso eccessivo può aggiungere calorie indesiderate. La Panatura di Farina è un modo delizioso per elevare i tuoi pasti, offrendo croccantezza e sapore in ogni morso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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