1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 769.8 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About avocado della Florida
L'Avocado della Florida è un frutto cremoso e ricco di nutrienti, rinomato per la sua consistenza morbida e il sapore deciso. Proveniente dagli aranceti baciati dal sole della Florida, questa varietà di avocado vanta meno grassi e meno calorie rispetto al suo cugino Hass. Ricco di fibre, potassio e vitamine E e K, è perfetto per uno stile di vita sano. Che sia affettato nelle insalate, frullato nei frullati o spalmato sul pane tostato, l'Avocado della Florida esalta ogni piatto con il suo gusto versatile. Scopri la bontà e i benefici per la salute dell'Avocado della Florida oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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