avocado della Florida

avocado della Florida

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
9.5
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 0.8 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 769.8 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.6%
6.6%
73.8%
Grassi: 143 cal (73.8%)
Proteine: 12 cal (6.6%)
Carboidrati: 38 cal (19.6%)

About avocado della Florida

L'Avocado della Florida è un frutto cremoso e ricco di nutrienti, rinomato per la sua consistenza morbida e il sapore deciso. Proveniente dagli aranceti baciati dal sole della Florida, questa varietà di avocado vanta meno grassi e meno calorie rispetto al suo cugino Hass. Ricco di fibre, potassio e vitamine E e K, è perfetto per uno stile di vita sano. Che sia affettato nelle insalate, frullato nei frullati o spalmato sul pane tostato, l'Avocado della Florida esalta ogni piatto con il suo gusto versatile. Scopri la bontà e i benefici per la salute dell'Avocado della Florida oggi!